Sivas Kangal`ın mucizevi balıkları ile şifalı suları sedef hastalığının Dünya `daki umut kapısı..Doğa üstü balıklar; deri hastalıklarından romatizmaya, böbrek rahatsızlıklarından kırık- çıkıklara kadar pek çok hastalığın tedavisinde de kullanılıyor.

Doğanın ülkemize verdiği büyük bir armağan Balıklı Kaplıca …Sivas `a 96km. uzaklıktaki Kangal İlçesi `nde 36-37 derece sıcak su içinde yetişen balıklarıyla, Tıp dünyasının henüz kesin bir çözüm bulamadığı Sedef hastalığına derman olan Dünya `daki tek şifalı su …Mucize balıklar, başta sedef olmak üzere pek çok cilt hastalığını iyileştiriyor. Bilim ise, bu muhteşem doğa olayını hayranlıkla izliyor. Öyle ki; Dünya`nın en saygın belgesel kanallarından olan Discovery Channel ekibi ve yine Almanya `nın en büyük TV kuruluşu olan SAT1 televizyonu, dünyaca ünlü gazete yazarları, bu doğa harikasını yakından görebilmek, tanıyabilmek ve tanıtabilmek için Sivas `a koşuyor. Şahit olunan gerçekler ise doğanın gücünü simgeliyor. Düşünün bir kere! 37 derece sıcaklıkta yaşayan yüzlerce balık; yüzme havuzlarında yanınıza kadar sokulacak ve derinizdeki ölü hücreleri, sedeften dolayı yıpranmış ve bozulmuş dokunuzu tek tek temizleyecek. Devamını Okuyun »

SÜ İç Hastalıkları Romatoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Doç . Dr. Recep Tunç , romatizmanın, birçok doktor da dahil, çok fazla kişi tarafından yeterince bilinmediğini söyleyerek, `Vücudunda ağrısı sızısı olan birçok kişi, soluğu kaplıca ya da deniz kumunda alıyor.` dedi. Romatizmanın iltihapsız ve iltihaplı olarak ikiye ayrıldığını dile getiren Tunç , iltihapsız romatizmalara kaplıca ve kumun iyi gelidiğini, iltihaplı hastalıklarda ise uygulanan sıcağın, kişiyi daha da kötü duruma soktuğunu belirterek `Zaten doktorlar, iltihapsız ağrılarda kaplıca suyu gibi sıcak tatbikleri önerir. Bu tür hastalarda soğuk daha fazla ağrı yapar.“ dedi. İltihaplı romatizmal hastalıklarda ise sıcak uygulamasının, hastalığın daha fazla yayılmasına yol açacağını vurgulayan Tunç , `Bu hastalara da soğuk iyi gelir. Ancak ülkemizde kaplıca tanıtımları yapılırken, (Romatizma hastalıklarına iyi geliyor) sloganı, herhangi bir ayrım yapılmadan kullanılıyor . Burada bir ayrımın yapılmaması çok tehlikeli.“ diye konuştu.

Ekseriyetini romatizmal hastalığı olanların tercih ettiği kaplıcalara bilinçli gidilmeli. Öncelikle hangi hastalıkların kaplıca tedavisine iyi gelmediği bilinmeli. Kaplıcada olabilecek krizler, rahatsızlıklar için de doktor kontrolü olan işletmeler seçilmeli.

Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte tatil planı yapan vatandaşlardan özellikle romatizmal hastalığı olanlar kaplıcaları tercih ediyor. Araştırmalara göre, Türkiye `de kaplıcalara yılda 10 milyon insan gidiyor, bunların yüzde 95`ini romatizma hastaları oluşturuyor. Türkiye `de bulunan yaklaşık 3 bin kaplıcanın 300 tanesi Sağlık Bakanlığı tarafından denetleniyor. Uzmanlar, kronik romatizma hastalarının kaplıcaya gittikten sonraki dönemde daha az ilaç kullandıklarını ve ağrılarının azaldığını belirtiyor. Kaplıca tedavisinde daha çok 15 günde ya da 3 haftada her gün bir banyo romatizma hastalarına iyi geliyor. Kaplıca uzmanının çok olmadığı Türkiye `de, halk da bu konuda çok bilgili değil. Mesela, 42 derecedeki suya girmekle 36 derece suya girmek aynı etkiyi yaptığı halde suyun sıcaklığı arttıkça faydasının da fazla olacağı sanıldığı için hastalar yüksek ısıları tercih ediyor. Devamını Okuyun »

Prof. Dr. Zeki Karagülle, şehir hayatının yorgunluğunu üzerinden atmak isteyenlere çamur kürünü önerdi ve ekledi: Eğer bu uygulama için kaplıcaya gitme şansınız yoksa, çamurunuzu alın ve bir mahalle hamamına gidin!..

İstanbul Tıp Fakültesi Hidroklimatoloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Zeki Karagülle yorgun büyükşehir insanı için çamuru ilaç gibi kullanmanın yollarını anlattı…

* Sizce büyükşehirlerde yaşayan insanlar çamur kürlerinden nasıl yararlanabilir?

Kaplıca ortamları büyükşehrin karmaşasından, stresinden uzaklaşmak isteyen insanlar için gerçekten ideal kaçamak yerleridir. İnsanlar buralarda kısa sürelerde kendilerini yenileyebilirler. Hiç olmazsa hafta sonları ya da haftada bir gün bile olsa kaplıcalardan yararlanmayı alışkanlık haline getirmek lazım. Kaplıcalar ideal dinlenme, canlanma ve gevşeme merkezleridir. Bu ortamlarda mineral su banyolarıyla, çamur uygulamalarıyla, masajla ve egzersizle gevşeyen insanlar, normal çalışma ortamlarına daha güçlü dönme imkanını bulurlar. Kendilerine böyle bir olanak yaratamayan insanlar için ise günümüzde paket halinde satılan mineral su kristalleri ve çamurlar bulunmaktadır. Bunların ev ortamında kullanımını tavsiye ediyorum. Özellikle kas gerginliklerinin giderilmesinde son derece etkilidirler. Çamur; vücut ve cilt bakımı için de kullanılabilir. Mineralli su ve çamur, kozmetik ürünlerin üretiminde giderek daha yaygın bir şekilde kullanılıyor . Devamını Okuyun »

“Yaşlanmaya bağlı diz romatizması” diz kıkırdağı bozulması ve kaybının biraz abartılmış, ağırlaşmış şekli gibidir. Siz yaşlandıkça eklem kıkırdağınızda biraz bozulma ve kayıp normaldir. Diz eklemi kıkırdağının kaybı veya bozulmasına ayak uydurmak için yaptığı değişimler kontrol altından çıktığında romatizmal bir sorun haline gelmektedir. Yaşlanmaya bağlı eklem kıkırdağı ve yapısındaki bozulmaların sadece dizlerde değil, kalça ve el parmak eklemlerinde de sık görüldüğünü hatırlatalım.

ORTA YAŞLILAR VE GENÇLERDE DE GÖRÜLÜYOR

Diz romatizması ileri yaşlarda daha çok görülen bir sorundur ama orta yaşlarda, hatta gençlerde de görülebiliyor. Gençlerde görülmesinin ilk nedeni, kilo fazlalılığı ve şişmanlık sorunudur. İkincisi, yanlış yapılan egzersizler, hareketler, diz ekleminin maruz kaldığı travmalardır. Özellikle kilo fazlalığına bağlı mekanik yüklenme diz ekleminin kıkırdak yapılarında, kas ve kirişlerinin tutulma yerlerinde hatta eklem kapsülünde zorlanmaya, bozulmaya yol açıyor. Yaşın ilerlemesi ile bu dokuların yaşlanması, yıkım süreçlerinin yapım ve tamir süreçlerinin önüne geçmesi ve genetik eğilim de etkili oluyor. Devamını Okuyun »

Kaplıca mevsimi geldi. Ancak, kaplıca seçimi yaparken eşinizin dostunuzun önerilerini değil, rahatsızlığınızı ve şikayetlerinizi gözönüne almalısınız.

Tedaviden beklediğiniz yararı bulmak ve kaplıcanın olası sakıncalarından uzak durmak için önce bir doktora danışmalısınız. Önerilen ya belirli bir mineralli su kürü veya şifalı çamur tedavisi olacaktır. Kaplıca kürü düzenlenirken kişinin yaşadığı iklimle seçilen kaplıca yöresinin iklimi arasındaki farklara da dikkat etmekte yarar var. Böylece hasta, seçilen kaplıcanın iklimine bağlı gelişebilecek sorunlardan uzak tutulabilir. Örneğin dolaşım bozukluklarında, yaz aylarında yüksek nemli bölgelerdeki kaplıcalar zararlı etki yapabilirler. Kaplıcalarda doktor bulunması şart. Sizi gönderen doktorun yazacağı son durumunuzla ilgili raporu, yapılan tedavileri, en son laboratuvar sonuçlarını yanınıza alın. Doğru ve iyi seçim yapılması beklenen yararı artırıyor. HASTALIĞA GÖRE KAPLICA Kaplıcalar aşağıdaki hastalıklar için yararlı olabilir: Devamını Okuyun »

Farkında mısınız: 100 yıldır dünya tatil kültürüne egemen olan GÜNEŞ VE DENİZ dönemi sona eriyor… Çünkü güneş, HIZLA SAĞLIKSIZ İLAN EDİLİYOR… Yüzyıl önce Avrupa `da en popüler, en önemli tatil mekanları, KAPLICALAR… Güneş hızla terkedilirken KAPLICALAR, tekrar popüler olmayı bekliyorlar…

TÜRKİYE `DEKİ KAPLICALAR ŞİFA KAYNAĞI… - TÜM İÇ HASTALIKLARA ŞİFA OLAN KAPLICALAR, HASTALARLA DOLUP TAŞIYOR İHA - Türkiye `de, birçok hastalığa iyi gelen çok sayıda kaplıca, şifalı su bulunduğu ve bu yerlerden derdine deva bulmaya giden vatandaşların sayısında gün geçtikçe artış görüldüğü bildirildi. Çeşitli hastalıkların tedavisinde yardımcı olan kaplıcalar, yaz aylarında da vatandaşlardan büyük ilgi gördü. Türkiye `de, romatizmadan solunum yolu rahatsızlığına, kalp, damar hastalıklarından kadın hastalıklarına kadar birçok hastalığın tedavisine yardımcı olan çok sayıda kaplıca bulunuyor. Yapılan açıklamaya göre, Türkiye `nin bazı bölgelerinde bulunan kaplıca suları, birçok hastalığa iyi geliyor. Hastalıklara iyi gelen kaplıcalar ve yerleri ise şöyle: `Erzurum Hasankale -Pasinler Kaplıcası; solunum, çocuk hastalıkları, kas ve kemik, şişmanlık, şeker, sindirim rahatsızlıklarına, Ankara Beypazarı Kaplıcası; cilt, kas , Devamını Okuyun »

Şişmanlık ve şeker hastalıkları: Bu tür hastalıklarda sodalı suyun içilmesi, fazla yağların yanması için sıcak su banyosu ve buhar banyosu uygulanır. Gut hastalığında vücutta ürik asit birikir, bu madde de böbreklerde taş oluşmasına neden olur. Kaplıcalar, gut hastalığının tedavisinde etkilidir.

Böbrek hastalıkları: Şifalı suların içilmesi böbreklerin temizlenmesine neden olur ve taş bulunan hastalarda düşmesini sağlar. Ayrıca böbrek taşı olan hastalarda sıcak banyo uygulaması, taşın kırılmasına ve düşmesine yol açmaktadır.

Kadın hastalıkları: Yumurtalık iltihaplarından, adet düzensizliklerinden, bazı kısırlık durumlarından şikayetçi olan kadınlar, kaplıca tedavisinden olumlu sonuçlar almışlardır.

Cilt hastalıkları: Egzamaların ve kaşıntıların tedavisinde, radyoaktiviteli kaplıca suları oldukça olumlu sonuçlar verir.

KBB ve akciğer hastalıkları: Burun, boğaz ve üst solunum yolları hastalıklarında, kaplıca tedavisi ve buhar banyoları yarar sağlar. Astımlı hastalara da kaplıca tedavisi önerilir. Ancak astım hastaları doktor kontrolünde tedavi görmelidir.

Çocuk felci ve psikolojik hastalıklar: Özellikle çocuk felci geçirenlerin kaplıca sularında şifa bulduğu kanıtlanmıştır. Sıcak su, ruhsal dinginlik ve rahatlama da sağlar

Ağrılı hastalıklara çözüm KAPLICALAR
Halk arasında ‘ılıca’ , ‘kaplıca’, ‘çermik’ , ‘girme’ gibi değişik isimlerde anılan şifalı sular, çeşitli hastalıkların tedavisinde etkin rol oynuyor. Ancak bilinenin aksine suyu her derde deva olan kaplıca yoktur. Her biri belli bir hastalığa iyi gelen kaplıcalar vardır. Bu yazı dizisi ile hangi hastalığa hangi kaplıcaların iyi geldiğini öğrenecek, doktor tavsiyelerini okuyacak, kaplıcalardan daha bilinçli faydalanacaksınız.
Pek çok hastalığı tedavi edici özelliklerinin yanı sıra dinlenme merkezi olarak da kabul edilen kaplıcalara rağbet her geçen gün artıyor. Jeotermal açıdan oldukça zengin olan Türkiye, dünyada doğal kaynaklarla tedavinin güçlenen bir eğilim olmasıyla, kaplıca turizminde de tercih edilen ülkeler arasında yerini alıyor. Kaynak zenginliği açısından dünyada ilk 7 ülke arasında olan Türkiye’de, bin üç yüz dolayında termal kaynak bulunuyor. Ülkemizde bulunan termal sular hem sıcaklıkları hem de
fiziksel ve kimyasal özellikleriyle Avrupa’daki termal sulardan daha üstün nitelikler taşıyorlar. Türkiye’deki termal suların ortak özellikleri, sıcaklıklarının yirmi derecenin üzerinde olmaları, değişik cins ve miktarda erimiş halde maden tuzları ihtiva etmeleri.
Romatizmaya karşı birebir Devamını Okuyun »

Topraktan Fışkıran Sağlık
Kaplıcalara, doktor tavsiyesi ile gitmek gerekir. Rahatsızlığınız konusunda doktorunuzun önerebileceği bir kaplıcaya gitmeniz, hem hastalığınızın, hem de sizin psikolojik olarak rahatlamanız açısından çok önemli. Öte yandan şifalı sular, tıp uzmanlarını da ikiye bölen bir konu. Bazı uzmanlar şifalı suların fiziksel faydası üzerinde dururken, bazı uzmanlar sadece psikolojik etkisi olduğuna değiniyorlar. Ancak uzmanların birleştikleri ortak nokta ise şifalı suların, tıbbın destekleyicisi bir tedavi şekli olmasıdır. Kaplıcalardan gerektiği gibi faydalanmak, hangi tedavi şeklinin, hangi mineralli su ile uygulanabileceğini bilmek için uzmanlara kulak verin.
Devamını Okuyun »