Ağrılı hastalıklara çözüm KAPLICALAR
Ağrılı hastalıklara çözüm KAPLICALAR
Halk arasında ‘ılıca’ , ‘kaplıca’, ‘çermik’ , ‘girme’ gibi deÄŸiÅŸik isimlerde anılan ÅŸifalı sular, çeÅŸitli hastalıkların tedavisinde etkin rol oynuyor. Ancak bilinenin aksine suyu her derde deva olan kaplıca yoktur. Her biri belli bir hastalığa iyi gelen kaplıcalar vardır. Bu yazı dizisi ile hangi hastalığa hangi kaplıcaların iyi geldiÄŸini öğrenecek, doktor tavsiyelerini okuyacak, kaplıcalardan daha bilinçli faydalanacaksınız.
Pek çok hastalığı tedavi edici özelliklerinin yanı sıra dinlenme merkezi olarak da kabul edilen kaplıcalara raÄŸbet her geçen gün artıyor. Jeotermal açıdan oldukça zengin olan Türkiye, dünyada doÄŸal kaynaklarla tedavinin güçlenen bir eÄŸilim olmasıyla, kaplıca turizminde de tercih edilen ülkeler arasında yerini alıyor. Kaynak zenginliÄŸi açısından dünyada ilk 7 ülke arasında olan Türkiye’de, bin üç yüz dolayında termal kaynak bulunuyor. Ãœlkemizde bulunan termal sular hem sıcaklıkları hem de
fiziksel ve kimyasal özellikleriyle Avrupa’daki termal sulardan daha üstün nitelikler taşıyorlar. Türkiye’deki termal suların ortak özellikleri, sıcaklıklarının yirmi derecenin üzerinde olmaları, deÄŸiÅŸik cins ve miktarda erimiÅŸ halde maden tuzları ihtiva etmeleri.
Romatizmaya karşı birebir
İltihaplı Romatizma (Artrit): Ateş, mafsallarda ağrı, şişlik, kızarıklık ve hareket güçlüğü, halsizlik, iştahsızlık şeklinde kendisini belli eder. Kalbi ve sinir sistemi etkileyen, çocuklarda ve yetişkinlerde görülen bir hastalıktır. İlaç tedavisi olumlu sonuç verip hasta ateşli devreyi atlattıktan sonra kaplıca destekleyici bir tedavi olarak tavsiye edilebilir. Bu durumda kaplıcanın şu faydaları görülecektir:
Mafsallarda arta kalan ağrılar azalır.
Ateş ve nabız normale döner.
Halsizlik ve iştahsızlık sona erer; hasta kendisini daha zinde hisseder.
Kansızlık ve kanda görülen romatizmal bulgular ortadan kalkar.
Yeni nöbetlerin gelmesi engellenmiş olur.
Yaşlılık Romatizması (Osteoartrit):
Genellikle elli yaşın üzerindeki erkeklerde görülür. Geçmişte hastalanmış veya kaza geçirmiş eklemleri tutar. Eklemler şişer ve hareket sırasında çok ağrı verir. Parmak kemiklerinin uç eklemlerine yakın yerlerde kemik büyümesi görülebilir. Ağırlık taşıyan eklemler, hareket sırasında gıcırtılı bir ses çıkarır. Hastalık ilerlemiş ise; istirahat, fizyoterapi ve ortopedik müdahaleden sonra ancak kaplıca tedavisi uygulanabilir.
Başka bir hastalık sonrasında ortaya çıkan romatizma (Romatoit Artrit):
Genellikle yirmi-kırk yaş arası kadınlarda görülür. Sebebi tam bilinmemekle beraber, iltihabi bir kadın hastalığından sonra ortaya çıktığı için; bir çeşit bağışıklık reaksiyonu olduğu sanılmaktadır. El ve ayakların ufak eklemlerinde, alt çene kemiğinin kafatasına birleştiği yerde, köprücük ve göğüs kemiği eklemlerinde ağrı ile birlikte şişlikler görülür. Hastalığın ilerlemesini beklemeden bir doktora müracaat edilirse, kaplıca tedavisi çok iyi neticeler verecektir.
Doku harabiyeti ile neticelenen romatizmalar (Fibrozit): Mafsal ağrıları ile birlikte; erkeklerde damar sertliği, kadınlarda şişmanlama eğilimi görülür. Eklem yerlerindeki bağ doku iltihaplanma sonucu yıkıma uğrar ve tutukluklara sebep olur. Zaman zaman vücut ateşinde yükselmeler olur. Kaplıca tedavisinin iyi neticeler verdiği gözlenmiştir.
Ameliyat sonrası ortaya çıkan eklem tutuklukları:
Çeşitli iş kazaları sırasında, hareket sistemlerinde meydana gelen kırık, çıkık ve ezilmelerin bazen ameliyatla tedavisi gerekmektedir. Ameliyat sonrasında cerrahi müdahale gören eklem yerlerinde ağrılar ortaya çıkabilir. Bu ağrılar için de kaplıca tedavisi çok iyi neticeler vermektedir.
(Kemik tümörü olduğu teşhis edilen hastalar kesinlikle kaplıcaya gidemezler. Ayrıca, romatizma ile ilgisi olmayan, mikrobik kemik ve mafsal hastalıklarında da kaplıca tedavisi uygulanmamalıdır.)
Banyo yapmanın püf noktaları
Ne zaman gidilir: Bölgenin iklim şartları dikkate alınarak tespit edilmesi gerekir. Ülkemizdeki kaplıcalar genellikle ılıman bölgelerde yer aldığı için dört mevsimde yararlanılabilir.
Tedavi süresi (Kür): Gerekli faydayı sağlamak için 3 haftalık bir tedavi ve en az 21 banyo tavsiye edilir.
Banyo zamanı ve süreler: Banyoya girmeden önce tuvalet ihti-
yacını gidermek ve banyo sırasında hareketsiz durmak gerekir. Banyodan çıktıktan sonra da; kurulanılmaz, havlu veya bornoza sarılınır, ılık odada 1 saat kadar yatılır. Bu süre içinde vücut terler. Sonra giyinilir ve 1 saat kadar daha aynı odada kalınır.
Birinci banyo: Kahvaltıdan önce aç karnına veya kahvaltıdan 1 saat sonra,
İkinci banyo: Akşam yemeğinden 2 saat önce alınması halinde azami derece fayda sağlanır.
Banyoda kalma süresi: İlk gün 10 dakika, sonrakilerde ise, hastanın bünyesine ve hastalığa göre, 12-20 dakika arasındadır.
İçme kürü: Kronik hastalıklarda tavsiye edilir. Süresi 3-6 hafta olmalıdır. Birinci gün; aç karnına bir defada 6 su bardağı (1.5 litre); ondan sonraki günler; sabah, öğle ve akşam yemeklerinden yarım saat önce ikişer su bardağı içilir.
Kiminin suyu, kiminin çamuru
Üniversitelerimizin çeşitli zamanlarda yaptıkları araştırmalara göre şifa bulmak için kaplıcaya giden hastalar şöyle sıralanmaktadır:
Romatizmalılar, mide- bağırsak- böbrek ve safra kesesinden şikayeti olanlar, cilt hastaları, nefes darlığı çekenler, kısırlık ve kadın hastalığı olanlar, kalp ve damar hastalığı çekenler, sinir ve baş ağrısından muzdarip olanlar. Her kaplıcanın özelliğine göre bir faydalanma şekli vardır. Kiminin suyunu içerken kimi ile banyo yapılır. Bir diğerinin çamur veya buharından istifade edilir.
Afyon İle Balçova gözde
Romatizmadan muzdarip olan hastalar az mineral ihtiva eden, tuzlu ve kükürtlü, radyoaktif sulardan faydala-
nabilirler. Bu cins kaplıcaların adale kuvvetlendirici, iç salgı bezlerinin çalışmasını düzenleyici, kireç kaybını önleyici, iltihabı giderici ve kemik dokusunu güçlendirici etkileri vardır. Afyon Sandıklı-Hüdai Termal Turizm Merkezi, Afyon Oruçoğlu Termal Tesisleri, İzmir Balçova Termal Tesisleri, İzmir Çeşme Termal Turizm Merkezi, Muğla Köyceğiz-Sultaniye Termal Turizm Merkezi romatizma hastalarının yararla-
nabileceği kaplıcalardır.
Kontrolsüz tedavi sağlık için tehlikeli
İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Ekoloji ve Hidroklimatoloji Anabilim Dalı profesörlerinden
Dr. Nergis ErdoÄŸan romatizma hastalarının doktor kontrolünde kaplıcaya gitmeleri gerektiÄŸini belirterek ‘Toplumdaki sıklıkları açısından yüzde 95 kadarını iltihabi olmayan romatizmal hastalıklar oluÅŸturur. Ä°ltihabi romatizmal hastalıklar ise seyrek olmalarına karşın daha ciddi sakatlığa ve hatta hayati tehdide yol açabilirler. Romatizmal hastalıkların tedavisinde ilaçlardan fizik tedavi yöntemlerine, kaplıcalara kadar çok çeÅŸitli tedavi biçimleri uygulanır’ diye konuÅŸtu. Prof. Dr. ErdoÄŸan, ÅŸu bilgileri verdi: ‘Kaplıcalar yüzyıllardır en sık kullanılan yöntemler arasında bulunmaktadır. Halen ülkemizde milyonlarca insan kaplıcalara romatizmal hastalıklarının tedavisi için gitmektedir. Kaplıcalarda uygulanan termomineral su dediÄŸimiz sıcak mi-
neralli sular ve çamurlar; sıcaklıkları, kaldırma kuvveti ve hidrostatik basıncı gibi mekanik ve kimyasal maddelerin yarattığı kimyasal etkileriyle romatizmal hastalıklarda aÄŸrıyı azaltmakta, kas ve eklem dolaşımını artırmakta, fonksiyonlarında düzelme saÄŸlamaktadır. Bu yerel ve hızlı etkileri dışında üç-dört haftalık kürler ÅŸeklinde uygulandığında hem bu etkiler altı ay ile bir yıl arasında sürmekte hem de insanların genel durumlarında bir iyilik hali ortaya çıkmaktadır. Hızlı ve genel etkileriyle kaplıcaların romatizmal hastalıkların önlenmesi, tedavisi ve rehabilitasyonunda ciddi bir yerleri vardır. Ãœlkemizde insanlar genellikle kaplıcalara kendileri karar verip giderler. Oysa romatizmal hastalıklar baÅŸta söylediÄŸimiz gibi çok geniÅŸ bir hastalık grubudur ve tanı için mutlaka deneyimli bir hekim muayenesi ve gerekirse araÅŸtırmalar yapılmalıdır. Aksi halde olumsuz sonuçlar ortaya çıkabilmektedir. Nitekim kaplıcalara gidip kötü durumda dönen hastalara da rastlamaktayız. Özellikle iltihabi romatizmal hastalıklarda uygun zamanlama çok önemlidir. Hastalığın aktif olduÄŸu dönemlerde ve kontrolsüz kaplıca tedavisi birçok sakınca doÄŸurabilir.’
Etiketler : ağrılı hastalıklar, Kaplıca, romatizma, romatizma kaplıca
Toplam Okunma : 261 , Bugün : 0
